BOOTCAMP

BOOTCAMP


Bootcamp in Vriezenveen

Bootcamp

Bootcamp is een groepstraining in de buitenlucht met conditie- en krachtoefeningen. Bij bootcamp maak je vaak gebruik van obstakels in de omgeving, zoals bankjes, stoepranden, boomstronken of hekken. Tijdens de bootcamptraining werk je regelmatig in kleinere groepjes of tweetallen. Je kan elkaar tenslotte goed gebruiken voor wat extra motivatie en bepaalde oefeningen!
GRATIS PROEFLES

Lestijden


Ma: 19:00u
60

Minuten

50

% Complexiteit

60

% Kracht

40

% Cardio

Share by: